全球趨勢：
心理健康已成為
企業福利核心
根據 AXA Mind Health Index（2024）：
調查涵蓋 16 國、17,000 名、18–75 歲員工，顯示52% 的員工期待雇主提供心理健康支持，且此需求在年輕世代與高壓族群中更為明顯。
16 個
調查涵蓋國家
18-75 歲
調查涵蓋年齡
17000 名
調查涵蓋員工
52%
期待提供心理健康支持
17000名
調查涵蓋員工
52%
期待提供心理健康支持
有明確心理健康政策的企業中：
員工「心理困擾」比例
8 %
明顯降低
員工「心理狀態良好」比例
10 %
明顯提升
職場隱形危機
被身體症狀掩蓋的心理警訊
憂鬱症初期因病識感低與疾病汙名化，多隱藏於身體症狀。
身體症狀的迷思
研究顯示，七成只有身體症狀並未自覺到心理和情緒症狀。亞洲尤其嚴重，如台灣和日本的憂鬱症就醫率只有三成（歐美六成以上）。
巨大的經濟損失
在美國，憂鬱症相關的生產力損失與缺席，每年造成美國企業約 $210.5 億美元的經濟損失。
高風險族群數據
台灣數據，50 歲以上的中老年人憂鬱症普及率約在 16.3% （大幅高於全體人民普及率 5%）。
憂鬱症的及早辨識
對企業益發重要
年輕一輩員工重視心理健康
夾心族群員工身心壓力大
組織高齡化
為何理解「壓力」，如此困難？
主觀感受的模糊地帶
心理壓力是一種內在感受，難以量化、難以向他人描述，自己也常混淆。「我只是太累了，還是真的壓力太大了？」這種不確定性，讓我們錯失關照自己的時機。
我們需要客觀的洞察
如同血壓計測量身體壓力，我們也需要一個科學、客觀的工具，來「看見」我們大腦的壓力狀態，將無形的情緒轉化為清晰的指標。